炭酸飲料ではなく炭酸水を飲んだ方がよい

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炭酸水で自宅エステが出来ることを紹介しましたが、今回は直接飲んで美容効果を得る方法を紹介

します。
炭酸水は体内での吸収速度がとても早いのが特徴です。炭酸水を飲むことで体内の血行を良くして

、吸収を早めてくれるんです。
これは意外なことなのですが、炭酸水はそれ自身はもちろん弱酸性ですが、体内では弱アルカリ性

に変わるんです。
体内が酸性に傾くと体調不良につながり、体臭と口臭が発生してしまいます。炭酸水はこれらを撃

退してくれる効果があるんですよ。
炭酸水の美容効果として最も注目すべきなのは、血行を良くすること。血行が悪いと栄養が体内に

行き届かず、美容効果を得られにくいんです。
炭酸水を飲めば血行が良くなりますから、青アザや目元のクマなどが解消され、乾燥肌対策にもな

ります。
さらに、体内の不要な二酸化炭素や老廃物を押し出す効果もあるんです。なんとセルライト予防に

もなるんですね!
炭酸飲料ではなく炭酸水を飲み、健康な体を手に入れましょう!

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このページは、hat002が2014年4月16日 20:31に書いたブログ記事です。

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